御农甘之饮:永不言弃的决心
从小到大就没有得过什么大病的我,时常对别人患有这样那样的病感到不可思议:一来是从他人的不幸中窃取强烈的优越感;二来是从自己的有幸中获得久违的幸福感。但上帝对每个人都是公平的,谁都不是那个特殊。自从上次体检发现自己患有脂肪肝起,我再也不认为自己是“铜墙铁壁”了。
平时我不怎么抽烟,而且从不沾酒,生活作息也很规律,为啥就患上脂肪肝了呢?后来从医生那里得知,我的病是由于肥胖引起的。想想那就更不明白了,人到中年难免会发福,这是很正常的事情,而且世界上有千千万万个胖子,是不是每个都有脂肪肝呢?
原来,胖只是一方面,引起脂肪肝的因素多了去了。不过医生建议我现在最主要的任务就是减肥,如果说能瘦一些可能脂肪肝就会自动消失。事不宜迟,我为自己制定了一个精密的减肥计划:一日之计在于晨,每天比平常早起一小时,围着小区跑步,跑完之后不能立马休息,可以活动活动筋骨,压压腿、扩扩胸,坚持走路上下班,坚决不坐电梯......
饮食方面,一日三餐,准时准点,后来强迫自己只吃素,就算嚼着青菜跟野草一样,也要勉强吞下去。
坚持了一段时间后发现,每天累死累活好像并没有很大的改变,渐渐地,心里的惰性战胜了决心。不知道是不是所有努力都付诸东流,就有种破罐子破摔的感觉,也不锻炼了,照吃照喝,反正自己再怎么努力也没有用,那就听天由命吧!那段时间一下子就暴增了10斤,有时感觉走路都有些费劲。
又到了体检的时候,检查报告差点让我吓尿,我的脂肪肝已经发展为中度了,心里还在纠结着,要么继续减肥走以前的老路,但是可能会白做;要么任凭它继续下去,慢性死亡。当然后者只是内心不甘和愤怒的驱使,本身并没有打算就这样颓废下去。但是如果选择前者,又怕心灵再一次受挫,百般无奈之下只有在网上寻求专业医师解答,看看我这病到底该怎么办。
经过反复的询问和参考之后,才发现一切原因都在自己。首先心态就没有放端正,小看了这个疾病的严重性,要知道如果再不及时治疗就会慢慢形成肝硬化甚至肝癌,到时候后悔都来不及;其次我所谓的坚持也就一两个月,而网上有些人都坚持了几年甚至十几年,成功的案例数不胜数,顿时倍感羞愧;最后光节食、运动是远远不够的,还需要药物辅助治疗,帮助建立自信,当然最主要还是看疗效。
医师建议我喝御农甘之饮,是一款中草药茶疗配方,对身体没有副作用。我起初还不怎么相信,喝茶能解决问题?翻阅了大量的资料才发现,原来在中国古时候很早就有以茶入药的先例,那时候茶叶都是当做中药调配的,所以消除心防之后,我毅然决定先买一盒试试看。
成功在于坚持,坚持在于恒心,任何事情都不是一蹴而就的,就像这款中药茶,不是什么神丹妙药,能立马满血复活,但就是这种中药茶能让你感觉到,每天都有细微的变化,每天都会改善一点,久而久之就是一个大逆转。
现在我的脂肪肝已经转为轻度了,不知说自己是愚公移山也好,还是精卫填海也好,虽然过程很艰辛,但我始终达到了自己的目的,而且今后还要照着这个正确的方向前行,永不言弃。
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