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铁头包菜鸡肉花生酸咸辣奶的做法和食材用料及健康功效

  
时间:2017-10-19 03:59:27  阅读:1167+ 来源:本站原创 作者:齐秦

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气

食材用料

铁头包菜1.5两鸡肉3片相克食物
红皮花生半两 酸菜,辣椒盐,辣椒油,生姜适合

铁头包菜鸡肉花生酸咸辣奶的做法

  • 1.全部材料

  • 2.两碗水

  • 3.把上面的材料放下入豆浆机,两挖水,那三包配料等出炉再放。插电按键湿豆原磨,25分钟听到报警嘀嘀就好了

  • 4.磨好倒出来,把那三包料适当放入浆里均匀搅拌

  • 5.出炉了

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