健康功效
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
豇豆角100g | 葱1棵相克食物 |
蒜5瓣相克食物 | 辣椒面少许 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
生抽适量 | 香油适量 |
白糖适量相克食物 | 芝麻适量相克食物 |
凉拌豇豆角的做法
1.准备好食材
2.锅内烧开水
3.洗净的豇豆角放入锅内水焯
4.焯好后捞出
5.切成大约1寸的段
6.放到容器内,撒入盐和味精,这样充分的进盐味
7.葱蒜切沫
8.开始拌调料,葱蒜辣椒沫放碗内
9.加入生抽,米醋,白糖,芝麻,香油搅拌均匀
10.倒在豆角上面,拌匀即可食用
11.拍美照,成品图