健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
金针菇300g相克食物 | 葱一把相克食物 |
玉米油适量 | 辣椒三个相克食物 |
生抽适量 | 鸡精少许 |
葱油金针菇的做法
1.准备金针菇,洗干净
2.放入锅里焯水
3.准备辣椒、大蒜、葱切碎
4.金针菇捞出沥水
5.切去根部(方便摆盘)
6.锅里热油,小火爆香小葱
7.放入蒜末爆香即可关火
8.将金针菇摆盘
9.上面摆好葱花、辣椒
10.淋适量生抽,吃的时候放入鸡精调味
11.成品图,开胃爽口
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
金针菇300g相克食物 | 葱一把相克食物 |
玉米油适量 | 辣椒三个相克食物 |
生抽适量 | 鸡精少许 |
1.准备金针菇,洗干净
2.放入锅里焯水
3.准备辣椒、大蒜、葱切碎
4.金针菇捞出沥水
5.切去根部(方便摆盘)
6.锅里热油,小火爆香小葱
7.放入蒜末爆香即可关火
8.将金针菇摆盘
9.上面摆好葱花、辣椒
10.淋适量生抽,吃的时候放入鸡精调味
11.成品图,开胃爽口