健康功效
酸奶：活血化瘀
食材用料
| 纯牛奶两盒 | 酸奶一盒相克食物 |
自制酸奶（不用酸奶机烤箱)的做法
1.电饭锅加入少许水维持保温模式
2.水差不多有三十多度时拔掉插头了
3.准备所有东西
4.不锈钢盆子用开水消毒一下
5.盆子消毒后倒干净，把纯牛奶全部倒入再把酸奶倒入用勺子搅拌均匀
6.找个东西盖上，放入锅里
7.锅盖子继续盖上
8.第二天直接拿出来就是酸奶了。
9.可以自己加入糖或者喜欢酸的拌水果吃
自制酸奶（不用酸奶机烤箱)的做法和食材用料及健康功效
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时间:2017-10-19 03:13:29 阅读：1342+
来源：本站原创 作者：张亚飞上一篇：薛丁山演员表(迟帅版)
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