当前位置:健康大时代>快讯>正文

糖醋冬瓜的做法和食材用料及健康功效

  
时间:2017-10-19 02:55:47  阅读:366+ 来源:本站原创 作者:黄浩然

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜300克相克食物适量
料酒适量蚝油适量
糖,盐,醋适量 清水适量
酱油,水淀粉适量 葱,姜,香菜适量

糖醋冬瓜的做法

  • 1.冬瓜去皮,洗净切块

  • 2.葱姜切好,糖醋汁( 1汤匙料酒、1汤匙蚝油、 2汤匙酱油、 3汤匙糖、 4汤匙醋、 5汤匙清水)调好备用

  • 3.热油锅葱姜爆香

  • 4.倒入冬瓜翻炒

  • 5.倒入糖醋汁,盐适量炖5分钟左右至冬瓜炒熟

  • 6.倒入水淀粉加香菜出锅装盘,开吃喽

精编文章

专家指点

  • 汇仁药业开学季喊话年轻人:自信上场,家人是你的坚强后盾

    “他好 我也好”竟然变了? 对,汇仁药业全

  • 国内首个健康主题综合型电商节 天猫国际持续引领第四餐前沿

      造节高手再次出手,天猫国际这次把目标