相信很多人对辟谷存在怀疑的态度，俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃，饿的慌。辟谷一连可以几天都不吃饭，而且也不会感到饿，这不是神话吗?这是在修仙吗?其实刚开始我也不大相信，以半信半疑的态度接触辟谷，没想到辟谷彻底颠覆了我的三观。辟谷的真实经历分享，祛痘美容养颜成功。
从十六七岁开始，我的脸上就经常会冒痘痘，用过很多的祛痘产品，包括外用的祛痘水、祛痘霜、祛痘膏等等，内服的药物也有，还有一些偏方，甚至喝过一段时间的中草药，但是治疗效果都不是很理想，不是全然没有效果，就是愈后再次复发。
当身边的人有人给我介绍辟谷的好处，一开始我还不大相信，抱着半信半疑的态度走进辟谷课堂，课堂上老师讲解了很多辟谷和养生的知识，也讲述了一些能量运作之类的道理，让我听得入神，也更加坚信。老师带着打坐冥想一阵子，然后课下做辟谷操，本以为到吃饭的时候会饿的不行，但是没想到，一连三天没有吃东西，也全然没有饿意。
我辟谷的目的是为了去掉脸上讨厌的痘痘，但是辟谷两天以后，时候，祛痘效果没有那么立竿见影，反倒是有两颗比平常痘痘更大了，看上去很毒的样子，一个疗程做完，发现痘痘毒势已经减弱，新痘痘长得越来越少，完全没有了以往的凶猛状态。接着又在一个多月后，两个多月后，再次辟谷，现在脸上几乎已经不长新的痘痘了，而以往的痘印也在慢慢淡化。
辟谷的真实经历才让我彻底相信辟谷养生，辟谷不仅改变了我的容颜，而且彻底颠覆了我的三观，让我不得不承认，在当今这个高科技仪器检测的时代，现在这一个能量的世界!它是无法通过仪器来检测的，但是却可以通过能量的释放，让人体更健康。
原标题：辟谷的真实经历辟谷祛痘美容养颜
