原标题：怡庆堂：针灸如何治疗腰痛和颈痛
编辑
当您询问医生自己为什么腰痛时，您可能会期望知道为何会感到疼痛，以及如何阻止这种疼痛的解释。
也许您会感到疼痛，麻木，无力和/或电刺激沿着一只腿或手臂向下传播。或者也许您很僵硬，您想知道为什么。（提示：这可能是脊髓性关节炎的征兆。）
这样的期望在很大程度上是西方医疗行业所基于的一种脊柱疼痛的结构化方法及其解决方案。这种方法也称为“机械视图”或“机械方法”。
机械的观点/方法是关于一个或多个人体组织出了什么样的问题，以及应该采取哪些步骤进行修复。
在美国，大多数人对健康的思考和重视都来自西方医疗体系，但是在过去的30多年中，整体疗法的使用，特别是针对颈部、背部和其他关节疾病的治疗，一直在走向主流。这些疗法中最流行的一种是针灸。
“背部和颈部（在某种程度上是膝盖）疼痛，是针灸行业的生死攸关的事情，”加利福尼亚针灸协会主席，洛杉矶银湖针灸机构主管MichaelL.Fox博士说。福克斯补充说，对于大多数针灸师来说，关节痛患者的比例徘徊在80％左右。
“针灸师的学生，在治疗背部和颈部疼痛方面接受了很好的培训，”福克斯解释道。“因此，许多新的针灸师通过专注于这类问题来开始自己的职业生涯。但是跟着时间的流逝，从业者可能会涉足其他领域，例如女性或男性健康。”
针灸是中医系统中的几种疗法之一，是将无菌针头插入特定点，这些特定点是沿经络能量线延伸的。
怡庆堂张医生解释，能量被中国人称为“ 气”（发音为“ qi或chee”），在健康、和谐的身体中流动。但是，当我们感觉不舒服时，能量可能会卡住，停滞或不足。
将针插入这些点的目的是使气重新流动。
正如您将在下面看到的，还有很多其他功能，但这是针灸治疗的基础，无论是脊椎问题还是其他问题。
针灸师大多是独立的整体服务提供者，他们坚信中国的健康理念。
也就是说，慢慢的变多的传统医疗服务提供者，正在向他们提供的服务中增加针灸，这被称为医疗针灸。
不过，总的来说，持牌针灸师将通过三年或四年制硕士课程，并由其所在州获得许可。该课程的时长取决于所选择的课程。
“针灸师的想法不一样，”克利夫兰诊所疼痛管理部门的威廉·韦尔奇斯博士告诉我，“中医药不同于西药。我们（西方人）从药物或疗法的角度来考虑这样的一个问题。中医考虑了患者的个性。这是一个非常复杂的系统。”
它与模式有关。
以坐骨神经痛为例。怡庆堂张医生解释说，坐骨神经痛诊断的很大一部分取决于影响整个系统的能量流和阻塞模式，而不单单是您的背部。
他说：“对坐骨神经痛的相同诊断可能会引起需要刺激不同患者的不同子午线和穴位。”
增加气流量目标的哪个点取决于许多因素。这是候选清单：
● 练习的针灸类型。福克斯说，中医是大多数针灸师在学校学习的系统，但也存在其他许多人，许多从业者都接受了其中一种或多种高级的培训。
● 您的特定中医诊断。
● 与您的中医沟通的任何同种疗法诊断（即由持牌医学博士诊断）。福克斯说，中国从业人员通常将西方医学诊断纳入考虑范围，以缩小正在考虑的潜在诊断模式。
● 从业人员在该领域工作的年限。
● 执业医师的治疗方式、偏爱。
针灸和中医腰痛的诊断模式
福克斯说，中国对颈部或背部疼痛的诊断通常归结为两点：能量（气）和血液。
每种都是通常会在体内移动的物质，但是当我们感觉不适时会被卡住。
顺便说一句，中医中的血液并不像我们西方人通常理解为血液那样。中国医生将评估血液流动状况，而不是其成分。
福克斯通过澄清说许多事情会引起颈部或背部疼痛。他说，虽然病因通常与特定的诊断模式有关，但原因不明。
也就是说，这是福克斯指出针灸师在其背痛患者中遇到并诊断的最常见的四种情况：
● 例如，由于车祸造成的创伤经常被诊断为血液停滞（这可能会引起下背部出现局部刺痛）。
● 福克斯说，40岁以上的人经常患有肾气虚。他补充说，肾经与脊柱，腰背和膝盖有很大关系。当肾气不强壮时，您可能会发现了自己的关节软弱而僵硬。他还说，肾脏疾病会伤害该器官，这可能进一步导致肾气虚。
● 福克斯说，另一种背痛与愤怒、情绪和压力管理有关。这通常表现为诸如路怒、沮丧等之类的东西。针灸师在这样的一种情况下可能考虑的诊断模式称为肝气滞。
● 最后，风寒入侵。“寒冷往往会减慢血液循环，从而导致血液停滞甚至疼痛。” 如果您生活在寒冷的气候中或背部结冰很多，则可能会遭受风寒侵袭。倾向于以这种方式出现的症状包括紧绷而痛苦的腰背、低能量和尿频。
针灸有副作用吗？
与许多整体治疗一样，针灸副作用并不常见。美国国家互补与综合健康中心（NCCIH）证实了这一点：“相对而言，很少有针灸并发症的报道。”
NCCIH继续说，在大多数情况下，确实发生的问题与被污染的针头有关。FDA会规范针的制造和标记标准；他们要求针头必须是无菌的，无毒的，并标明只能由合格的从业人员一次性使用。针灸针通常单独包装，因此污染的可能性更低。
但是，在极少数情况下，如果针头被污染会怎样？NCCIH表示，这可能会引起感染或其他严重问题。而且，如果您的从业者没有受到适当的教育或缺乏丰富的经验，他们实际上可能会刺穿器官或肺部，或者损伤神经。但是，这种并发症很少见。
像大多数或所有其他整体疗法一样，通过针灸疗法，最好将自己视为自己康复中的积极参与者。
但是，您可能想知道，如果您在针灸过程中所做的只是躺在桌子上20-30分钟，并且针头扎在您的身上，您如何才能积极参与？
这是您自己的时间发生的。如上所述，针灸不过是中医（TCM）保护下的多种治疗，疗法和生活方式指南中的一种。
您可能从中医那里得到的其他疗法，包括推拿按摩、艾灸。您可以猜到，推拿是一种中国的按摩系统，类似于针灸，旨在恢复和气通畅。艾灸是一种将热量引入穴位的方法，也有助于增加气流量。
中草药疗法是另一种基本的被动疗法，已帮助许多人（包括我自己）克服了健康问题。
虽然您当然可以预约并享受这些相关治疗，但作为一个康复的积极参与者，您可能还希望转向自己生活中的日常实践，以补充和增强针灸带来的好处。
为此，您的中医师可能会就饮食和运动向您提供咨询。在这里，我不会给出饮食建议，因为这些信息会根据您的情况量身定制。
但是，谈到活跃性时，TCM提供了两个著名的系统，使您能够积极地协调自己的气。他们是气功和太极拳。
太极拳是一种缓慢运动的系统，以站立的姿势进行。许多人将太极拳视为冥想，而其他人则将其视为武术。尽管如此，其他人还是严格地从事太极运动以获取健康益处。
认证气功指导老师克里斯蒂安·马斯喀特洛（Crystal Muscatello）认为，气功会利用呼吸、姿势和您的意图来产生与针灸相同（或相似）的效果。
“虽然针灸针可以直接刺激能量或补气，但气功的作用不那么直接，无法达到类似的目的。”
她补充说，针灸和气功的最大区别在于，气功是一种低强度的运动。换句话说，您始终处于掌控之中，可以自己调整体验的效果。Muscatello告诉我，例如，如果事实证明站立不舒服，您可以修改气功的练习方式，以便仰卧或坐下。
这并不是说您无法控制针灸针的使用强度。但是，在这种情况下，最好的做法是与您的中医师进行彻底彻底的沟通。
科学研究可靠吗？
您可能想知道针灸的效果如何。它通过了医学研究的要求吗？
国家补充与综合健康中心说，对于疼痛状况，答案可能是肯定的。
责任编辑：
