日子中会有许多欠好的日子小习气形成拉肚子，比如说身体受凉，或者是在饮食上的习气上面的问题，这些都要留意。有一些人的身体素质比较差，所以说每到换季或者是气候改变比较显着的时分，身体就简单患病，那么拉肚子特别凶猛怎样办？
拉肚子特别凶猛怎样办
要养成杰出的饮食上的习气，饮食规则，少食多餐、吃简单消化的软食。防止吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，然后减轻胃的担负。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等。少吃简单发生胀气的食物，如马铃薯、红薯、洋葱、煮黄豆等。
戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。防止长时间进食过热、过酸及熏烤的食物。留意劳逸结合，日子规则，坚持达观愉快的心情，防止严重、焦虑、郁闷。
拉肚子怎样按摩
摩腹，患儿仰卧位。按摩者以手掌面或食、中、无名指指面附着于患儿腹部，并作逆时针环行移动冲突3到5分钟。揉脐，患儿仰卧位。按摩者以中指指端或掌根着力，逆时针揉患儿脐部3到5分钟，约300到500次。揉龟尾，患儿俯卧位。按摩者以拇指端或中指端着力，揉患儿尾椎骨端约300次。
推上七节骨，患儿俯卧位。按摩者以拇指桡旁边面着力，从患儿尾椎骨端向第二腰椎作直线推进约300次。
拉肚子特别凶猛怎样办？面临这样的一个问题小编以为最重要的便是给腹部的保暖，腹部感到温暖，或许就会削减拉肚子的次数，可是假如说是换季拉肚子其实也有一个优点，便是能够把人体的宿便排洁净。可是假如说拉肚子的次数增多，那么就去医院看医生是最有用的办法。
