原标题：宝宝健康丨背奶妈妈们必看！母乳怎么正确贮存？怎么正确冻结？
母乳是宝宝最好的口粮，能亲喂的时分，妈妈们最好亲喂，可是，假如呈现妈妈上班或许外出，就只能做好母乳贮存了。比方背奶妈妈们，上班时泵奶，冷藏贮存，然后用冷链包蓝冰贮存带回家，这样的贮存方法可以寄存24小时，可以很好的满意宝宝第二天的口粮。
许多家长有疑问，母乳贮存起来是不是就没有养分了？从母乳的养分价值百科和所含活性物质来说，直接哺乳>新鲜母乳>冷藏母乳>冷冻母乳。
母乳的保存
注：
母乳冷冻存储3个月后，乳汁中的脂肪、蛋白质会削减，酸度会添加，生物活性明显下降。假如母乳量比较多的话，时刻太长的母乳最好丢掉，给宝宝吃较为新鲜的母乳。
所以，在贮存的时分要在储奶袋或储奶瓶符号时刻及容量。冷冻保存的时分，运用专用储奶袋，不要运用玻璃瓶，以防冻裂。
怎么冻结？
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1.冰箱里冷藏贮存的母乳在喂给宝宝前，需要把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。主张仍是不要用微波炉等设备，这样简单损坏母乳的养分成分。
2.假如是冷冻母乳的话，要先泡在冷水冻结，然后再像冷藏母乳相同烫热。冻结的母乳不宜再次冷冻。
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贮存的母乳分层，是不是坏了？
许多家长看见贮存的母乳呈现分层，置疑是不是蜕变了，所以直接把辛辛苦苦贮存的母乳丢掉了。
其实这种状况是正常现象，一切的乳汁都会分层，上层是乳脂，基层是乳清。在给宝宝喂奶的时分，只需悄悄旋转贮存的袋子/瓶子，就会混合均匀，留意不要摇晃。剧烈拌和或摇晃，会危害母乳中的一些养分和维护因子，这是母乳中最为名贵的成分。
背奶妈妈们，您get到了吗？
消息来源：市儿童医院
审阅：小王
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